散歩

最近のお休みは寒いから
フトンに潜ってすごすことが多いのですよね。

暖房だと温度のムラが有り、暑っ。寒っ。てなるので
フトンにくるまっているとポカポカ丁度良くて。
暖房も消すから節約にもなるし。
(たいして変わらないかもしれませんが)

でも今日は、意を決して歩いてきました。
ひとつ先の駅まで。

途中スーパーとか色々覗いて。
折り返し地点でコーヒーとサンドイッチで気分転換。
帰りは電車に乗って～～(^^)v

あっ。駅から自宅までは歩きましたよ。頑張って。

おかげで暑い暑い。
脂肪が少しは燃えた？？

もっと動かないと。
そして継続しないとダメですよね。

毎年思うこと。

会社の健康診断が近づく度に「痩せたい」^^;